Vitaliteit | Digitale Download

Description

VITALITEIT

Vitaliteit is een Passieve Meditatie om beter om te gaan met je energie en je lekkerder in je vel te voelen.

Passief betekent dat je niets anders hoeft te doen dan de audio op te zetten en over je heen te laten komen. Dat kan op elk moment van de dag, ook tijdens het slapen.

Hoe wij ons voelen, wordt voor een groot deel bepaald door ons onbewuste en hoe wij omgaan met stress, problemen en andere uitdagingen in ons leven. Laat jij je opjagen, stel je zaken uit tot het moment dat je ze moet doen? Maak jij je bezorgd om wat anderen denken? Ben je iemand die graag alles onder controle heeft? Ben je een perfectionist en wil je alles goed  doen? Dit zijn allemaal zaken die ten koste gaan van onze vitaliteit.

Door regelmatig naar deze audio te luisteren, voel jij je snel weer beter en zul je meer energie hebben. Je zult stress als stimulans ervaren en niet langer als hindernis.